Je grenzen aangeven terwijl je gewend bent altijd lief te zijn. Lees over Sandra en haar moeder.
Je grenzen aangeven lastig? Je bent hier niet de enige in! Sandra is een 38-jarige docent Nederlands maar momenteel zonder werk. Ze kwam bij mij met de melding dat ze geen baan kon houden. Het ging vaak zo met haar carrière: Energiek en enthousiast startte ze bij een...Lees meer
Je eigen pad volgen, weg met de twijfel en de spagaat.
Overkomt het volgende jou wel eens? Dat als je niet zo efficiënt bezig bent, zonder structuur een beetje van de hak op de tak werkt dat je je dan ontevreden gaat voelen? Omdat je je minder waard voelt? Het overkomt mij in ieder geval wèl. Want ik vind dat ik pas...Lees meer
“Ik was mijn moeders moeder.” Loskomen van pijnlijke stukken in het verleden.
Je kunt je moeder wel of niet leuk vinden, maar ze is wel een deel van jou. Dit realiseerde ik me door een oefening rondom ‘identiteit’, tijdens een bijscholingsweekend dat ik volgde. De oefening was om in de groep langzaam rond te lopen. Je linkerbeen staat voor je...Lees meer
Moederdag: bezoek aan je moeder, ontspanning of frustratie?
Zonder gedoe met je moeder door één deur kunnen, dat willen we allemaal wel. Als je een goed contact hebt met je moeder dan kan dat ook, dan is Moederdag prettig en gezellig. Niet bij iedereen is dat zo. Merk je dat je relatie toch wat anders is dan je zou willen?...Lees meer
Het zwarte schaap en zelfliefde, 7 tips om met jezelf door één deur te kunnen.
Het zwarte schaap zijn is een uitdrukking, waarmee wordt aangegeven dat iemand apart staat van de familie of groep en soms zelfs het mikpunt van negativiteit is. Ik vat het hier op als: het anders zijn. Dit stuk is geschreven voor diegenen die zich als herkennen in...Lees meerMeteen lichaamswerk uitproberen?
Met het gratis online Lijfwerk halfuurtje kom je terug bij jezelf.
Gratis meedoen in de maand juni.
Meld je hier aan!
Volg mij op Facebook
